Dicas de unhas

Como parar de roer unhas:

Um mal de quase todas as mulheres do planeta tem nome, Onicofagia ou reação de unha, é o ato de roer as unhas, uma mania em que as mulheres sofrem de verdade, em geral roemos as unhas quando estamos nervosas, estressadas, ansiosas, com fome, entediadas, ou até mesmo para evitar de dormir. Pode ser um sinal de desordens mentais ou emocionais. Em geral crianças começam a roer unhas entre os 4 ou 5 anos de idade, esse habito pode causar danos a saúde, pois unhas contem germes e bactérias que entram em contato com a boca, sem falar que é meio nojento, pois pegamos tantas coisas na mão durante o dia (dinheiro, caneta, maçanetas de porta, etc).

Fui separando alguns métodos para ajudar:

# Corte as unhas bem rentes para evitar de roer.

# Utilize batons de tons fortes ou escuros para você tentar manter as unhas longe da boca

# Em farmácias ou farmácias de manipulação você pode comprar esmaltes de pimenta ou com gostos fortes talvez isso ajude.

# Passe nas unhas algo que você não goste como por exemplo pimenta pura.

Para quem quer parar com essa mania, pode também pintar as unhas bem bonitinhas para que fique com pena de roer.



Espero sinceramente que alguma dessas dicas ajude você a parar de roer as unhas.